Waarom word je zo moe van jezelf verbeteren?

Een betere versie van jezelf willen worden.

DAT PUT ONS UIT.

Begrijp me goed.

Het gaat niet om het ontwikkelen van kennis of vaardigheden. Of het trainen van je lichaam of je brein. Dat is niet het probleem.

Het gaat mis wanneer je jezelf wilt ontwikkelen om een gevoel van tekort op te lossen.

Vaak ontstaat dat idee al op jonge leeftijd.

Geleidelijk wordt je leven daardoor een project.

Je probeert succesvoller, slimmer, sterker of belangrijker te worden.

Omdat je denkt dat je dán eindelijk goed genoeg bent.

Hoe meer je probeert een gevoel van tekort op te lossen door een betere versie van jezelf te worden, hoe meer je onbewust bevestigt dat je als mens niet goed genoeg bent.

Je probeert iets te repareren dat nooit kapot was.

Zelfverbetering wordt zelfbeschadiging.

Innerlijke rust ontstaat niet doordat je eindelijk goed genoeg wordt.

Maar doordat je inziet dat er als mens nooit iets aan je ontbrak.

Herken je dit mechanisme?